Inclure des aliments riches en fibres dans votre alimentation est un élément important du maintien d'un mode de vie sain. Manger des aliments riches en fibres peut vous aider à maintenir un poids santé, à réduire votre risque de maladies chroniques et à améliorer votre santé digestive. Les 35 meilleurs aliments riches en fibres à inclure dans votre alimentation sont énumérés ci-dessus. Pour plus d'informations sur les aliments riches en fibres, consultez les ressources suivantes :
Nourriture
Le lait évaporé est un excellent substitut à la crème épaisse. Il est fabriqué en chauffant du lait jusqu'à ce qu'environ 60% de la teneur en eau ait été éliminée. Cela le rend plus épais et plus crémeux que le lait ordinaire, et il peut être utilisé à la place de la crème épaisse dans de nombreuses recettes. C'est aussi une excellente source de calcium et de protéines.
Le Pumpkin Spice Latte sera disponible dans les magasins Starbucks à partir du 28 août. La boisson ne sera disponible que pour une durée limitée, alors assurez-vous de l'obtenir pendant qu'elle est encore disponible. Le PSL sera également disponible à l'achat en ligne et via l'application Starbucks.
Applebee's offre un repas gratuit aux anciens combattants et aux militaires en service actif à l'occasion de la Journée des anciens combattants. Le repas gratuit comprend un choix de sept entrées, une boisson non alcoolisée et un dessert. Pour recevoir le repas gratuit, les anciens combattants et les militaires en service actif doivent présenter une preuve de service.
Chipotle est ouvert à Halloween, vous pouvez donc toujours obtenir votre dose de burrito. Cependant, leurs heures peuvent varier en fonction de l'emplacement. Il est préférable de vérifier auprès de votre Chipotle local pour connaître leurs heures exactes.
Le Kopi Luwak est l'un des cafés les plus chers au monde et il est produit en Indonésie. Le processus de production unique implique l'utilisation de chats civettes, qui mangent les cerises de café puis excrètent les grains. Les grains sont ensuite collectés, lavés et torréfiés pour produire le café. Kopi Luwak est connu pour sa saveur douce et terreuse et est souvent vendu pour plus de 100 $ la livre.
Les restaurants de restauration rapide sont une excellente option pour un repas rapide et facile à Halloween. De nombreuses chaînes de restauration rapide proposent des offres spéciales pour Halloween, telles que de la nourriture gratuite ou des repas à prix réduit. Certaines des meilleures offres de restauration rapide pour Halloween incluent :
Lindt est l'une des marques de chocolat les plus populaires au monde. Ils proposent une large gamme de produits, des barres classiques aux truffes et pralines. Leur chocolat est fabriqué avec des ingrédients de haute qualité et est connu pour sa texture lisse et crémeuse. Lindt est un excellent choix pour ceux qui veulent une expérience chocolatée luxueuse.
En Espagne, il est de tradition de manger 12 raisins à minuit le soir du Nouvel An. Chaque raisin représente un mois de l'année à venir, et on dit que les manger tous en une seule fois porte chance. L'astuce consiste à les manger rapidement, il est donc préférable de s'entraîner avant !
Fiji Natural Artesian Water est l'une des marques d'eau les plus populaires aux États-Unis. Il provient d'un aquifère artésien protégé des îles Fidji et est naturellement filtré à travers la roche volcanique. Cette eau est exempte d'impuretés et a un goût unique et doux. Il est également riche en électrolytes, ce qui en fait un excellent choix pour les athlètes et ceux qui recherchent une option d'hydratation saine.